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墨鱼可以和海带一起煲汤么

• 墨鱼可以和海带一起煲汤么 墨鱼与海带一起煮会不会中毒

  生活家居时间：2025/8/22 20:32:14阅读：3482

  墨鱼含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸等。海带富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸及碘等多种微量元素。墨鱼海带排骨汤的做法：食材：墨鱼干1只，水发海带180克，排骨300克，米酒水20克，姜，盐，酱油、清水。制作步骤：将墨鱼