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做八宝饭糯米要泡多久

• 做八宝饭糯米要泡多久 做八宝饭糯米泡多长时间

  生活家居时间：2025/8/22 14:31:11阅读：4123

  在冬天的时候糯米要提前八到十个小时用凉水浸泡，如果是用温水时间相对可以减少一些，但不少于四个小时。八宝饭是宁波的传统名点，腊八节食品。由糯米、豆沙、枣泥、果脯、莲心、米仁、桂圆、白糖、猪板油等原料配合制成。糯米补中益气，豇豆有“补肾豆”之称；枣泥有调和百药之功效，对人的健康长寿极有裨益；莲心有强心作