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微波炉怎么炖鸡急

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  生活家居时间：2023/11/1 16:05:05阅读：542

  微波炉炖鸡块：原料：鸡块500克，小土豆1个，胡萝卜半个，咖喱油90克，盐，料酒适量。做法：1、鸡块洗净，浸泡1小时，去除血水和杂物，中间换水几次，冲洗干净沥干水分；2、加盐和料酒腌制30分钟，土豆，胡萝卜去皮切块，腌好的鸡块放入料理碗中，加入咖喱油拌匀；3、扣好放入微波炉700瓦高火5分钟，取出加