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请问小米和薏米又什么区别

• 请问小米和薏米又什么区别 小米与薏米

  生活家居时间：2025/8/16 7:13:20阅读：3473

  小米：呈淡黄色，俗称毛粮谷，老百姓中流传着一句很概括的话，小米养人。小米中含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等多种微量元素；还含有维生素B13与微生物B15。此外，小米晶莹而多汁，味美甘滑，清香可口，明代也曾为贡品。薏米：又名薏苡，植株高大，茎秆粗壮。须