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喝什么茶可以去湿气？

• 喝什么茶可以去湿气？ 喝什么茶可以去湿气排毒养颜瘦身

  健康养生时间：2025/8/19 19:06:59阅读：350

  随着夏季气温升高高，空气中的湿度也会偏高，这对于本身湿气就重的人群来说无疑是一大威胁。身体湿气重喝什么茶好？在这里给大家推荐几款祛湿茶。操作方法01竹叶茅根茶做法：竹叶5克，白茅根5克，荷叶两克，放入杯中，沸水浸泡，当茶饮用。每日一剂。功效：竹叶甘淡而寒，功善清热除烦，生津利尿。白茅根甘寒，具有清热