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红薯炒鸡蛋能一起吃吗

• 红薯炒鸡蛋能一起吃吗 红薯汤和炒鸡蛋能一起吃吗

  生活家居时间：2023/11/22 7:53:12阅读：4322

  两个都比较难消化，同食会胀气。注意事项：1、红薯虽好，但所含淀粉粒较大，不经高温破坏难以消化，而且它的气化酶，容易刺激胃液分泌，产生二氧化碳，就会引起腹胀打嗝、吐酸水。2、鸡蛋在形成过程中会带菌，未煮熟的鸡蛋不能将细菌杀死，容易引起腹泻。因此鸡蛋要经高温煮熟后再吃。但是也不要煮的过老，鸡蛋煮的时间过