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光喝酒会胖吗

• 光喝酒会胖吗 光喝酒能瘦吗

  生活家居时间：2023/12/9 12:25:48阅读：4082

  光喝酒是不会胖的。但经常喝酒的人容易发胖，喝酒发胖最常见的原因是在喝酒的同时摄入了较多肉、鱼、油脂等高能量食物，导致能量总摄入超标，各种酒类都含有数量不等的酒精（又称乙醇），酒的度数越高，酒精含量越多，酒精在体内可以代谢成水、二氧化碳以及能量，在这一过程中酒精既不能转化成脂肪，也不能转化为糖或糖份等