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青菜包子的热量

• 青菜包子的热量 青菜包子的热量是多少

  生活家居时间：2025/8/20 16:19:10阅读：361

  青菜热量忽略不计，主要是用面量，面粉每100克344大卡。包子用发面，实际含面量很少，一个小包子面粉二三十克，加上菜里的油脂一个包子100多卡。