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鲍鱼跟地瓜饭可以同吃吗

• 鲍鱼跟地瓜饭可以同吃吗 鲍鱼跟地瓜能一起吃吗

  生活家居时间：2023/12/3 6:14:31阅读：3433

  鲍鱼和红薯可以一起吃，因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应。红薯除富含淀粉和可溶性糖外,还含有蛋白质、脂肪酸、多种维生素、氨基酸及钙、磷、铁等无机盐类。其营养成分除脂肪外，其它都比大米和白面高，发热量也超过许多粮食作物。与鲍鱼一起食用，蛋白质利用率更高。人体摄入后，能中和肉、蛋、米和