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蘑菇和小米稀饭能一起吃么

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  生活家居时间：2025/8/21 19:14:24阅读：868

  蘑菇和小米可以做稀饭，也可以做成蘑菇小米粥食用，味道醇香。要注意的是做的时候一定不要烧糊，烧糊的饭是有毒的。蘑菇是由菌丝体和子实体两部分组成，菌丝体是营养器官，子实体是繁殖器官。蘑菇与植物不同，植物可以进行光合作用，而蘑菇不能。蘑菇里的营养有助心脏健康，并能增强免疫力。每餐蘑菇的热量概况只有20大卡