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根瘩菜里面含什么营养元素

• 根瘩菜里面含什么营养元素 根瘩菜的营养价值禁忌

  生活家居时间：2025/8/20 11:25:46阅读：1397

  每100克所含营养元素及含量：热量14千卡、硫胺素0.01毫克、钙70毫克、蛋白质1.7克、核黄素0.1毫克、镁20毫克、脂肪0.3克、烟酸0.4毫克、铁1毫克、碳水化合物1.1克、维生素C23毫克、锰0.5毫克、膳食纤维1克、锌1.35毫克、维生素A63微克、铜0.04毫克、胡罗卜素0.8微克、钾