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课外阅读在什么时候最佳

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  生活家居时间：2023/12/1 10:55:11阅读：3340

  课外阅读在下午三点以后最佳。人的大脑在上午8时具有严谨周密的思考能力，下午3时思考能力最敏捷，晚上8时记忆力最强，推理能力在白天12小时内逐渐减弱。根据这些规律，早晨刚起床，人的想像力较丰富，可以捕捉灵感，做构思工作，兼读语文和背诵英语单词，由于早晨空气新鲜，要参加一些体育锻炼。上午做严谨工作，上课