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怎么看是不是正常体重

• 怎么看是不是正常体重 怎么判断体重正常还是偏胖

  生活家居时间：2025/8/21 13:08:30阅读：2087

  1、男性：（身高cm－80）×70﹪＝标准体重；女性：（身高cm－70）×60﹪＝标准体重2、标准体重正负10﹪为正常体重。3、标准体重正负10﹪～20﹪为体重过重或过轻。4、标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。5、超重计算公式：超重％＝［（实际体重－理想体重）／（理想体重）］×100％。