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篮球标准投球姿势教学

• 篮球标准投球姿势教学 篮球标准投篮姿势教学

  运动户外时间：2025/8/19 13:49:15阅读：4056

  很多小伙伴不知道篮球标准投球的姿势，那我们就一起来看看吧！操作方法01首先，手掌张开，用投篮的手指和掌沿触球，切记手心不能触球，右手的食指要放在球的中间，手掌向右偏一点，左手在扶住球的左边，左手大拇指玉右手大拇指成“T”字型。02接着投篮站姿。双腿站姿应该与肩同宽保持身体平稳