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芝麻补钙是真的吗

• 芝麻补钙是真的吗 芝麻可以补钙指的是白芝麻还是黑芝麻?

  生活家居时间：2023/10/31 16:33:21阅读：3868

  芝麻补钙是假的，但是对于黑芝麻具有补血作用，头发中医讲叫血余，通过补血可以使得头发更加茂盛。芝麻又叫胡麻、脂麻、乌麻等，既可食用，又可做油料。在日常生活中，人们吃的多是芝麻酱和香油。具有护肤美肤、减肥美体、护发美发、强壮血管等功效。