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如何能使一个人的意志坚定

• 如何能使一个人的意志坚定 如何让一个人意志消沉

  生活家居时间：2025/8/20 20:37:44阅读：421

  1、积极主动，不要把意志力与自我否定相混淆，当它应用于积极向上的目标时，将会变成一种巨大的力量。2、下定决心。美国罗得艾兰大学心理学教授詹姆斯·普罗斯把实现某种转变分为四步： 抵制、考虑、行动、 坚持。 有的人属于慢性决策者，他们知道自己应该减少喝酒量，但决策时却优柔寡断，结果无法付诸行动。 为了下