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核桃手持如何盘玩

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  生活家居时间：2023/12/9 1:41:52阅读：3055

  1、揉一般是单手握两个核桃。若是右手握核桃的话,就按顺时针方向揉动;若是左手握核桃的话,就按逆时针方向揉动。揉动的时侯不要使两个核桃相互摩擦或碰撞,手用力要适度,这样才能有效地刺激手中的穴位,感觉到舒适即可。有一些新手因为不熟练或是怕损坏核桃,不敢用力,反而会造成核桃从手中滑落。如果揉的是长方形的核