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山药豆是什么

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  健康养生时间：2025/8/19 19:10:51阅读：875

  01山药豆是山药的叶腋间生长出来的一种肾形或者卵圆形的珠芽，也叫“山药蛋、山药铃”，它的营养价值与与山药相差不大。02山药豆其作用与山药大致相同:补肺益气，健脾补虚，固肾益精，益心安神，强志增智，滋润血脉，宁嗽定喘，轻身延年。03山药豆和山药是同一植物所生，具有较高的营养价值