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怎样做美味的南瓜薏米百合粥？

• 怎样做美味的南瓜薏米百合粥？ 南瓜薏米粥的功效与作用

  美食菜谱时间：2025/8/25 1:57:22阅读：1815

  工具/材料大米适量，薏米适量，百合适量，南瓜适量，冰糖适量。操作方法01将薏米洗净后，用清水浸泡四个小时以上，再准备适量大米，提前浸泡半个小时左右，大米比薏米更容易熟，所以泡的时间可以稍微短一些。02准备适量百合，提前浸泡一个小时，再准备适量南瓜，去瓤去皮后，切成小块，放在盘中备用。03锅里面放入适