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教你6招防止中风偷袭

• 教你6招防止中风偷袭 平时如何防止中风

  生活家居时间：2025/8/20 1:43:16阅读：4435

  操作方法01注意及时添衣防寒，不要着凉，寒潮来袭，必须马上添加衣服，以防让中风有机可乘02用食疗的办法控制血压，必须多吃有降压功效的食物，比如芹菜，香菇，白萝卜，桑叶，枸杞，荞麦，这些食物都有降压的功效。03一定要控制情绪，切忌大喜大悲或者过度疲劳，过度生气。要保持平和愉快的心情。04勤量血压，随时