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蒜米爆南瓜苗的做法

• 蒜米爆南瓜苗的做法 蒜苗炒南瓜的做法大全家常

  美食菜谱时间：2025/8/16 18:15:14阅读：3799

  南瓜苗是一道非常清爽好吃的素菜，南瓜苗不仅味道清爽、口感好、风味独特，而且营养丰富，用蒜米搭配南瓜苗爆炒，炒出来的瓜苗翠绿清爽，非常好吃，下面小编把它的做法分享给大家参考。工具/材料南瓜苗1斤，蒜米适量。操作方法01把南瓜苗老梗去掉，然后把嫩梗皮根须撕去，放置水里泡洗。02再用手把叶子抓软，捞上篮子