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烧烤和牛奶能同吃吗

• 烧烤和牛奶能同吃吗 烧烤跟牛奶能一起吃吗

  生活家居时间：2025/8/21 14:53:33阅读：3819

  烧烤和牛奶不能同吃。吃完烧烤马上喝牛奶，对胃有伤害。烧烤的肉类不易消化，牛奶中脂类不好吸收，吃完烧烤马上喝牛奶很可能会引起腹泻。在吃完烧烤食物之后最好适当多吃些富含维生素c的果蔬来减少对身体的损害。吃烧烤后2小时胃里的烧烤食物还未消化完，不适合喝牛奶，吃烧烤4至5小时后，才适合喝牛奶。牛奶：牛奶营养