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求百合莲子汤的做法

• 求百合莲子汤的做法 百合莲子汤的功效与作用

  生活家居时间：2025/8/24 0:07:50阅读：1771

  做法一：1、装所有材料，除冰糖外分别洗净浸泡1小时后，将红枣去核备用；2、将1000毫升的水注入锅中，放入百合，莲子，山药，红枣煮软，再放入白木耳煮至白木耳变软；3、加入冰糖拌溶即可；做法二：1、把银耳用温水泡发约半小时后洗净，剪去根部，然后用手撕成小片;莲子、百合和枸杞也分别用温水泡；2、把银耳放