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炒莴笋丝的做法

• 炒莴笋丝的做法 尖椒肉丝的做法家常菜

  生活家居时间：2023/12/5 16:43:42阅读：3900

  炒莴笋丝的做法应该是莴笋和胡萝卜洗净切丝，锅中烧油，先炒香葱蒜，把青笋丝倒入锅中，再倒入胡萝卜丝，炒至莴笋丝微微变软，加盐、鸡精就可以出锅了。炒莴笋丝是一道色香味俱全的传统名菜。莴笋可刺激消化液的分泌，促进食欲。莴笋含钾量最高，有利于促进排尿，可减少对心房的压力。莴笋含有少量的碘元素，它对人的基础代