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莲藕和石斛能一起煲汤吗

• 莲藕和石斛能一起煲汤吗 石斛莲藕鸡汤

  生活家居时间：2025/8/24 2:02:01阅读：2679

  中国食谱有一道以莲藕和石斛为主的菜，名字为莲藕石斛炖排骨汤。有健康功效补肾、益气、润燥、降逆止呕、化痰止咳、散寒解表和活血化瘀。食材用料有排骨500克、莲藕300克、葱15克、盐10克、石斛10克、鸡粉15克、味精10克、白糖5克、料酒20克和香叶3片。莲藕石斛炖排骨的做法具体步骤如下：1、莲藕中间