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莲子红豆粥最正宗的做法

• 莲子红豆粥最正宗的做法 莲子红豆粥功效与作用

  生活家居时间：2023/12/17 2:55:18阅读：3707

  莲子红豆粥做法：1、糯米、红豆各30克，莲子20克，干百合10克。调料白糖10克；2、糯米淘洗干净，用水浸泡4小时；红豆洗净，用水浸泡4小时；莲子洗净，去心；干 百合洗净，泡软；3、锅内加适量清水煮沸，放红豆煮至六成熟，放糯米、莲子大火煮沸，转用小火熬30分钟，放入百合煮至米烂粥稠，再加白糖调味即可