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黄瓜和西红柿一起吃有毒吗

• 黄瓜和西红柿一起吃有毒吗 黄瓜西红柿一起吃有什么副作用

  生活家居时间：2023/12/17 3:29:04阅读：1392

  黄瓜和西红柿一起吃没有毒，但是两者一起吃没有补充营养的效果。因为黄瓜里含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C。食品中维生素C含量越多，被黄瓜中的分解酶破坏的水平就越严重。西红柿是典范的含维生素C丰盛的蔬菜，假如二者一起食用，从西红柿中摄取的维生素C，会被黄瓜中的分解酶破坏，基本达不到补充