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暴食了几斤水果会胖吗

• 暴食了几斤水果会胖吗 暴食能胖几斤

  生活家居时间：2025/8/23 8:48:31阅读：4778

  暴食了几斤水果会胖的，因为果糖会沉积在体内，从而使人变胖了。有些水果的热量可是很惊人的哦，所以千万不能吃太多，否则没瘦成，可能还会让你体重直线上升，这些高热量水果是瓜类水果、榴莲、荔枝、龙眼等，吃了也很容易上火，会长痘痘的人要尽量少吃。还有呀，有些人喜欢吃加工的水果罐头，这些水果在制造过程中维他命C