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香蕉苹果酸奶一起吃会不会中毒

• 香蕉苹果酸奶一起吃会不会中毒 香蕉苹果酸奶能一起吃吗?

  生活家居时间：2023/11/26 13:50:42阅读：3904

  不会中毒，但可能对胃不好。因为香蕉和苹果都含有很多的有机酸，如果与酸奶一起吃，有机酸可以与蛋白质结合，还会跟酸奶中的钙反应生成沉淀，不仅影响酸奶和水果中营养的吸收，同时会使胃部不适。 另外，酸奶不宜空腹喝，因为胃酸ph值太低，容易杀死乳酸菌，减少酸奶营养价值；香蕉不易空腹吃，因为其中含有大量的镁元素