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从小就形成的自卑性格怎么改变

• 从小就形成的自卑性格怎么改变 从小就自卑的人长大该怎么改变

  生活家居时间：2023/12/15 21:08:26阅读：976

  改变自卑性格的方法为：1、努力付诸行动，试着做完某些之前拖延的事，能够极大提高你的自信与动机。2、真诚接纳自我，为自己取得的成绩感到骄傲，享受成功带来的喜悦，真诚地接纳不那么完美的自己。3、接受他人称赞，不仅要学会自我表扬，也要学会接受他人的表扬。4、练习当众发言，尽量发言，就会增加信心，不论是参加