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西洋菜陈肾猪骨汤怎么做

• 西洋菜陈肾猪骨汤怎么做 西洋菜陈肾煲猪骨汤

  美食菜谱时间：2025/8/24 15:20:44阅读：3045

  工具/材料西洋菜 500克、陈肾 4个、猪骨 500克、蜜枣干、无花果干、水、姜操作方法01首先陈肾在净水中浸泡15分钟，稍微冲洗之后擦干。02之后把西洋菜用盐水浸泡15分钟，冲水洗净后沥干，摘下西洋菜顶部约8公分的嫩叶部分留用，剩下的留作煲汤。03接着把猪骨冷水入锅焯水，放入姜片去腥，水沸之后三分