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跑步鞋怎么选择

• 跑步鞋怎么选择 如何选购跑步鞋?跑步鞋选购要点

  生活家居时间：2023/11/20 14:01:38阅读：924

  1、跑步路况：在不同地方跑步，路况可能不一样，如在球场上跑步，路比较平坦，跑起来不费力，选普通的慢跑鞋即可，但若在崎岖的山路跑，需要选择耐磨、耐滑的跑步鞋。2、跑步姿态：跑步的姿态分三种，分别是外翻、内翻及严重外翻，在选购跑步鞋前，建议先了解自身跑步姿态，然后再根据跑步姿态进行选择，如跑步时脚外翻，