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苹果榨汁要去皮吗

• 苹果榨汁要去皮吗 榨苹果汁需要剥皮吗

  生活家居时间：2023/12/20 7:52:30阅读：4195

  苹果榨汁可以选择不去皮的，苹果皮中含有丰富的抗氧化成分及生物活性物质，吃苹果皮对健康有益。不去皮的榨汁做法如下所示：主料：苹果一个做法：1、苹果洗净；2、去核，切成小块；3、放入榨汁机里，加少许温开水；4、榨成汁即可。