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海参含钾量

• 海参含钾量 吃海参补钾吗

  生活家居时间：2023/12/21 13:11:03阅读：1555

  每100克海参含钾43毫克。海参的营养价值及成分如下:1、矿物质：主要有钙、磷、铁、镁 碘、硒等 ；2、蛋白质：含18神氨基酸、牛璜酸等 ；3、活性成份：海参素、海参皂甙、酸性粘多糖是由氨基已糖、已糖醛酸岩藻糖等组成、β胡萝卜素、海胆紫酮、牛璜酸、虾黄等；4、海参是世界上少有的高蛋白、低脂肪、低糖，