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海马灵芝一起煲瘦肉可以吗

• 海马灵芝一起煲瘦肉可以吗 灵芝可以和海马枸杞人参黄芪一起泡酒吗

  生活家居时间：2025/8/18 0:29:34阅读：1352

  海马灵芝可以一起煲瘦肉。准备材料：海马4只，蜜枣2颗，瘦肉300克，姜片3片。做法：1、瘦肉洗净切小块，飞水并再次冲洗干净。2、把海马剁成小块。3、炖盅洗净，放入瘦肉粒，海马粒，蜜枣，姜片。4、加水至炖盅9分满。5、准备一大锅水，把炖盅放在水中的蒸架上。6、盖上锅盖大火烧开水后，改中火慢炖3个小时左