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吃桔子可以补什么

• 吃桔子可以补什么 吃桔子补什么维生素

  生活家居时间：2025/8/19 6:35:09阅读：255

  桔子含水量高、营养丰富，含大量维生素 C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。食用得当，能补益肌体，特别对患有慢性肝炎和高血压患者，多吃蜜桔可以提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。适当食用可增进食欲。