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短跑为啥要穿钉鞋？怎样选购钉鞋

• 短跑为啥要穿钉鞋？怎样选购钉鞋 短跑穿什么钉子

  运动户外时间：2024/4/18 0:03:57阅读：1528

  操作方法01短跑运动员的鞋子上之所以有钉子，是因为跑步时需要前脚掌快速用力后蹬，为了能用上力和防止后滑，所以鞋子上会有较长而分布集中的钉。02了解了钉鞋的作用，接下来就教大家怎么选购一双钉鞋。因为是短跑所以运动员的力量比较大，我们应该选购7~8颗短钉鞋。03首先就是要确定鞋子的使用场景。比如是日常训