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生肉和熟肉哪一种营养价值更高？

• 生肉和熟肉哪一种营养价值更高？ 生肉和熟肉的相同点和不同点

  生活家居时间：2025/5/28 15:41:13阅读：4904

  01生肉和熟肉则是指是否经过烹饪杀菌处理过的肉类，但是生肉和熟肉的口感不同，人们需通过自己的爱好来进行选择。水果、蔬菜很多可以生食，因为富含很多种维生素，而肉食还是熟了吃好。西方人饮食中有生食肉食的习惯，如牛肉只做三成、五成、八成熟，这和中西方饮食习惯有关，也和中西方人的体质条件有关。中西方饮食习惯