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吃桃子的利弊
吃桃子的利弊 吃桃子对身体好吗
生活家居时间:2023/12/24 20:51:46阅读:4812
利:桃肉含有丰富的果糖、葡萄糖、有机酸、挥发油、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、钙、铁、镁、钾、粗纤维等成分。中医认为,桃子味甘、酸、性温,有生津润肠、活血消积、丰肌美肤作用。可用于强身健体、益肤悦色及治疗体瘦肤干、月经不调、虚寒喘咳等诸症。现代医学研究发现,桃子含有较高的糖分,有使人肥美及改善皮肤弹性
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