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蒜汁西兰花的家常做法

• 蒜汁西兰花的家常做法 蒜蓉西兰花汁

  美食菜谱时间：2025/8/21 5:28:44阅读：4948

  工具/材料主要食材：西兰花、小米辣辅助调料：蒜操作方法01取一个西兰花，将西兰花切成大小适中的小块，冲洗干净备用。02取5瓣儿大蒜、两个小米辣。将大蒜和小米辣切成碎末，装盘备用。03调制酱汁，在小碗中加入一勺蚝油，半勺鸡精、半勺盐，再加入半碗水搅拌均匀。04搅匀后向碗中加入半勺淀粉和半勺酱油，搅匀后