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一个小的紫菜卷多少热量

• 一个小的紫菜卷多少热量 一个紫菜包饭卷的热量

  生活家居时间：2025/8/21 8:33:12阅读：1241

  紫菜卷热量：276大卡/100g，属于低热量的食物，对于减肥也有好处。紫菜(Porphyra)，是在海中互生藻类的统称。红藻纲，红毛菜科。藻体呈膜状，称为叶状体。紫色或褐绿色。形状随种类而异。紫菜属海产红藻。叶状体由包埋于薄层胶质中的一层细胞组成，深褐、红色或紫色。紫菜固着器盘状，假根丝状。生长于浅