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田七的做法？田七怎么做好吃？

• 田七的做法？田七怎么做好吃？ 田七怎么做菜好吃

  美食菜谱时间：2025/8/24 8:30:36阅读：1201

  田七是一种中药,而生吃功效最好，而且老少皆宜。市场有卖田七的，可以自己买了自己做。最常见的做法之一就是凉拌，方法简单，赶紧学起来吧。操作方法01把买来的田七摘好，将掐不动的茎部去除，清洗干净。02锅内烧水，水开后放少许盐，将田七苗下入锅中，打个滚儿，两三秒钟即可。 切不可时间过长，会失去口感和营养。