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芭乐要去皮吃么

• 芭乐要去皮吃么 芭乐吃要削皮吗

  生活家居时间：2025/8/22 11:16:39阅读：3632

  番石榴，又名芭乐，有降血糖作用，对糖尿病患者有独特的功效。而且在番石榴中所含有的纤维素也非常多，可有效的排走积存在肠内的宿便。不但如此，在番石榴中还含有大量的维生素、钙、磷等矿物质，补充人体维生素需求，对喝酒超量者具有解酒功能。食用方法：1、 番石榴作为水果，方便生食，只要表皮洗净，不用削皮即可食用