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咖啡里有兴奋剂吗是哪些

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  生活家居时间：2025/8/25 8:42:31阅读：3045

  咖啡里有兴奋剂，是咖啡因。咖啡因是咖啡中的一种较为柔和的兴奋剂，它可以提高人体的灵敏度、注意力、加速人体的新陈代谢，改善人体的精神状态和体能。目前，人类在大约60种植物中发现了咖啡因，其中最为人知的便是茶和咖啡。在一些咖啡消费大国，人们平均每天要摄取大约250毫克至600毫克的咖啡因。经反复的科学研