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哪些水果可以排毒养颜

• 哪些水果可以排毒养颜 哪些水果能排毒养颜

  生活家居时间：2023/12/12 17:38:46阅读：1389

  1、苹果。苹果中的钙有助于体内多余盐分的代谢，利于消除因盐分高而形成的浮肿。苹果酸可代谢体内热量，防止下半身肥胖。2、柠檬。柠檬含有维生素和烟酸、糖类、钙、磷、铁等多种营养成分，以及香豆精类、谷淄醇类、挥发油等物质；可促进胃中蛋白质分解酶的分泌，增加胃肠蠕动，有助消化吸收和瘦身减肥。3、菠萝。菠萝的