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太极一章至八章的分解动作

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  运动户外时间：2025/8/19 13:48:48阅读：2317

  现在很多人都在打太极，下面我们就一起来看看太极一章至八章的分解动作吧！太极一章01一、 ← 前行步下防，正拳(左右各一次)二、 ↑ 弓箭步下防，正拳三、 → 前行步外腕内防，正拳(左右各一次)四、 ↑ 弓箭步下防，正拳五、 ← 前行步头防，前踢，正拳