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如何制作豆油

• 如何制作豆油 如何制作豆油泡

  生活家居时间：2025/8/22 23:18:24阅读：1601

  1、煮豆，选取优质的山黄豆加入适量的水煮沸后捞出。2、蒸豆，将煮好的山黄豆放入蒸笼内闷蒸约零点五到一小时。3、发酶，将蒸好的山黄豆平摊在竹箕上，并将竹箕放入湿热的环境中进行发酶，时间一到两天。4、洗酶，将发酶后的山黄豆用清水洗净酶菌。5、浸泡，将洗净后的山黄豆每次加入一到五倍的热水，反复漫泡多次。6