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红萝卜加土茯苓可以一齐煲吗

• 红萝卜加土茯苓可以一齐煲吗 红萝卜加土茯苓可以一起煲汤吗

  生活家居时间：2023/12/11 4:15:26阅读：3247

  以土茯苓薏米红萝卜汤为例。原料：土茯苓80克、生薏米80克、红萝卜500克、冰糖适量。做法：1、土茯苓用清水浸透，洗干净。2、生薏米用清水浸透，洗干净。3、红萝卜去皮，用清水洗干净，切块。4、将以上食材放入瓦煲内，加入适量清水。5、用火煲至水开，然后改用中火，继续煲2个小时，放入适量冰糖，待冰糖完全