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生黑豆泡醋多久可以吃

• 生黑豆泡醋多久可以吃 醋泡生黑豆多久能吃

  生活家居时间：2023/12/14 9:09:40阅读：3382

  泡黑豆要用至少陈酿2年的酿造米醋泡，不能用勾兑醋泡，泡生的黑豆要泡足45到60天，最好满60天再食用，因为肠胃已经适应了熟食，浸泡的时间不够，肠胃不好的人容易拉肚子；熟泡黑豆，黑豆翻炒或者水煮至5到7分熟，泡1到2周即可食用，水煮黑豆要沥干表面水分再泡；生泡黑豆效果比熟泡的好，因为熟泡的黑豆经过加热