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为什么每节课下课要休息？

• 为什么每节课下课要休息？ 为什么要下课十分钟

  生活家居时间：2025/8/21 9:38:57阅读：3640

  01人的大脑集中时间是有限的，要使大脑功能一直保持旺盛，就要让大脑的兴奋区和抑制区经常轮换，因此在45分钟课后安排了10分钟的休息，就是让大脑皮层的某部分细胞由兴奋转为抑制，更好的准备下一节课。无论在小学或中学，每上完一节课后都要休息10分钟，这中间有什么原因呢? 我们知道，大脑是人体的&ldquo